Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 49,59g | Prot: 130,85g | Carbh: 163,97g.
Desayuno: Bolinho de chocolate cacau 100%. Almuerzo: Banana Prata, Peito de Frango, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas. Cena: Growth Supplements 80% Whey Protein, Farinha Aveia, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Garoto Serenata de Amor, Nutrata Whey Grego Coffee Cream Chocolate, Banana Prata, Growth Supplements 80% Whey Protein, Nestlé Leite em Pó Ninho. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de webersonmedina23
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