Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2102 kcal
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Grasa: 98,33g | Prot: 88,78g | Carbh: 216,22g.
Desayuno: Scala Queijo Prato, Doce de Leite, Hellmann's Maionese, Pão Francês. Almuerzo: Ovo de Codorna, Hellmann's Maionese, Brasa Hambúrguer de Carne Bovina, Pão Francês. Cena: Batatas Fritas, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Pasa Bocas / Otros: Beterraba Cozida, Ritter Barra de Cereais Frutas Vermelhas e Cobertura de Chocolate, Dolce Gusto Chococino Alpino. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de shapevem
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