Diario de aholliday, 09 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
131,2 kg Disminuído hasta ahora: 25 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2022:
2380 kcal Grasa: 44,69g | Prot: 97,87g | Carbh: 392,43g.   Desayuno: Gut & Günstig Tafel Meerrettich, Gekochtes Ei, Sülze, Bönsel Kochkäse ohne Kümmel , Fischer Stolz Forelle Geräuchert , Maggi Fondor, Landbäckerei Roggenmischbrot, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Cena: Bürger Gemüse Maultaschen , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wilhelm Brandenburg Kassler Lachsscheiben, Petersilie, Sellerie, Porree, Gartenkrone Peperoni Scharf, Schweinefilet, Löwensenf Medium, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Saladinettes Balsamico Salat-Dressing, Cucina Balsamico Creme, Knorr Kräuterlinge, Schwarzer Pfeffer, Zwiebeln, Gut & Günstig Sonnenmais, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Zott Zottarella Basilikum Minis, Haribo Stadionwurst. Pasa Bocas / Otros: Sharon, Pflaumen, Kaktusfeige, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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