Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
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117,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 60,11g | Prot: 80,25g | Carbh: 166,00g.
Almuerzo: Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pato Assado (Pele Não Consumida). Cena: Cebolas, Tomates, Pimentos, Continente Salada Ibéria, PorSi Atum Posta ao Natural, Azeite, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Cebolas, Azeite, PorSi Cogumelos Laminados, Tomates, Pimentos, Pão de Leite, Danone Dan Up Morango, Pleno Tisanas Cidreira, Tília, Camomila e Limão, Trident Senses. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiotuga
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