|
стыдно да и только, вчера переела.
Итог +1,2 кг 🥴
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 57,39g | Prot: 116,64g | Carbh: 90,12g.
Desayuno: Помидоры, Вологжанин Яйцо Куриное, Дыня, Огурец, Геркулес Монастырский, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Печень Трески, Лента Авокадо, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|