Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 82,06g | Prot: 114,94g | Carbh: 135,63g.
Desayuno: Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Сырники с Маком и Изюмом Мои, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ветчинка Батькившины, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Жареное Яйцо. Almuerzo: Булгур (Вареный), SPAR Аджика Домашняя, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Протеиновый Батончик Бабелгам, ВкусВилл Домашний Наполеон, ВкусВилл Пирожное Муравушка, Healthy Origins Органическая Спирулина. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sava1978
|