Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 57,98g | Prot: 74,30g | Carbh: 169,30g.
Desayuno: Doğa Yulaf Ezmesi , Muz, Sek Çiftlik Gurme. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti, Bahçıvan Laktozsuz Labne, Avokado, Uneller Tam Buğday Lavaş. Cena: Karışık Yeşil Salata, İHE Kepekli Ekmek, Izgara Balık. Pasa Bocas / Otros: Nestle Kitkat. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gośkachmura
|