Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 30,29g | Prot: 111,31g | Carbh: 172,88g.
Desayuno: Atech Nutrition Omega 3-6-9, Глобус Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Авокадо , Ашан Огурец, Ашан Помидор, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Домоседка Филе Грудки Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Глобус Молоко 1,5%, Ашан Тыква Баттернат, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Морковь Свежая. Cena: Окей Перец Желтый , Домоседка Филе Грудки Куриное, Перекресток Кабачок, Магнит Баклажан. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Виноград Белый, Ашан Огурец, Лента Груша Санта Мария. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sobrannaya_sonya
|