Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2456 kcal
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Grasa: 99,53g | Prot: 102,21g | Carbh: 298,35g.
Desayuno: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Huls Groninger Metworst, Kwarkbol, Bakker Bart Mueslibol. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Sukadelappen. Pasa Bocas / Otros: AH Appeltaart, Damhert Kokosrotsjes. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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