Diario de nagela_almeida, 14 oct. 22


Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2022:
1352 kcal Grasa: 49,08g | Prot: 121,97g | Carbh: 100,95g.   Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (100g), Cambi Queijo Minas Frescal Light, Cafezinho, Seara Presunto Cozido, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Cuscuz (Cozido), Frango (Empanado e Frito), Banana Prata, Carioca Feijão Cozido. Cena: Carne de Sol, Tenda Árabe Pão Árabe. más...



     
 

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