Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2018 kcal
|
Grasa: 74,45g | Prot: 172,16g | Carbh: 181,63g.
Desayuno: Palermo Пармезан, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Приготовленная Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Олейна Масло Растительное, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. Almuerzo: Картофель Отварной, Огурец, Помидоры, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Свекла Вареная, Магнит Морковь Свежая, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Пятерочка Лук Репчатый, Марти Сельдь Слабосоленая, Беларусь Сыр Российский, Шампиньоны, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Болгарский Перец. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Спринт Хлеб, Капуста Белокочанная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Haas Кукурузный Крахмал, Огурец (с Кожурой), Palermo Пармезан, Окское Яичный Белок, Красная Цена Творог 0%, С.Пудовъ Мука Ржаная. Pasa Bocas / Otros: Маргарин Сливочный 270Кк, 4 Сезона Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яичный Белок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|