Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2119 kcal
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Grasa: 110,39g | Prot: 201,14g | Carbh: 75,03g.
Desayuno: Corona Queso Gouda Semi Curado, Protein K Pan Proteico, Lechuga, Tomates, Hacendado Salchichas sin Fécula Estilo Bratwurst. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva, Vinagre Balsámico, Kiwi, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Salchichas Bratwurst, Queso Azul o Roquefort, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%. Cena: Kiwi, Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Serrano Jamón Serrano. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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