Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 75 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 44,64g | Prot: 51,70g | Carbh: 160,60g.
Desayuno: DIA Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Contra-filé. Cena: Cone de Sorvete Coberto com Chocolate, Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de renatamoreno07
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