Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
939 kcal
|
Grasa: 61,06g | Prot: 76,09g | Carbh: 26,09g.
Almuerzo: 豬排（烤製或烘焙）, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 統一生機 有機南瓜子, 小白菜, 蝦, 蛤蜊/蜆. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xiyoutu
|