Diario de Gabischlesner, 17 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2022:
1387 kcal Grasa: 49,82g | Prot: 97,85g | Carbh: 141,74g.   Desayuno: Banana Prata, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Visconti Pão de Forma Tradicional, Sanavita Hyaluronic Verisol . Almuerzo: Couve-Flor, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Aipim (Cozido). Cena: Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Vapza Peito de Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Queijo Branco, Pão Integral. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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