Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
|
145 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2243 kcal
|
Grasa: 30,94g | Prot: 147,15g | Carbh: 361,63g.
Desayuno: Milfina Joghurt 1,5%, Äpfel, Birnen, Banane. Almuerzo: Cucina Balsamico Creme, Balsamico, Milbona Joghurt 1,5%, Kemper Hänchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält). Cena: Lieken Urkorn Back Mich 5 Steinofen Brötchen Mehrkorn, Kartoffeln, Möhren, Hokkaido Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Lachsschinken. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Brillo1986
|