Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 49,39g | Prot: 69,05g | Carbh: 228,17g.
Desayuno: Pisang, Captain Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Bihun Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Barongko, Kerupuk Beras, Buah Pir, Pisang. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de indrasarimelisa
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