Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 71,21g | Prot: 179,04g | Carbh: 85,06g.
Desayuno: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido. Cena: Borrego Assado, Continente Ervilhas Cozidas, Continente Ervilhas Cozidas, Borrego Assado, Borrego Assado, Continente Ervilhas Cozidas, Continente Ervilhas Cozidas, Borrego Assado. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Laranjas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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