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481 kcal
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Grasa: 17,84g | Prot: 16,83g | Carbh: 63,65g.
Almuerzo: Tomates, Pink Batata Palha , Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Seara Strogonoff de Frango. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). más...
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713 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
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Peso Histórico de Fau Freitas
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