Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 54,20g | Prot: 47,47g | Carbh: 106,22g.
Desayuno: Kentang Goreng, WRP Chocolate Chip Cookies (30g), Air. Almuerzo: Telur Rebus. Cena: Minyak Wijen, Telur, La Fonte Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Roti Gandum. más...
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1750 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Aeróbic - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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