Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1033 kcal
|
Grasa: 40,73g | Prot: 62,43g | Carbh: 105,65g.
Desayuno: Сладкий или Горький Шоколад, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Черный, Жареное Яйцо, Помидоры, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Черника (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Гречка Отварная, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samarkand31
|