Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 56,69g | Prot: 108,30g | Carbh: 174,67g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Творожный, Елизавета Хлебцы Льняные, Махеевъ Джем Вишневый, ВкусВилл Творог 5%, Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Вологодское Льняное Масло , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриный Бульон, Пятерочка Голубцы Ленивыеан. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сахар, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Яйцо, Яичный Белок, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: St. Dalfour Джем из Отборных Груш, Простоквашино Молоко 3,5%, ВкусВилл Отруби Сила Трав, ВкусВилл Творог 5%, Банан, Станция Молочная Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de СолнечноВсегда
|