Diario de samarkand31, 20 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
101,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2022:
1616 kcal Grasa: 105,23g | Prot: 51,21g | Carbh: 119,26g.   Desayuno: Гармония Сметана 20%, Ермолино Пельмени "Домашние". Almuerzo: Кофемания Хлеб Черный, Колбаса Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски, Гречка Отварная. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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