Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 36,30g | Prot: 97,26g | Carbh: 218,08g.
Desayuno: Fish House Форель Радужная Слабосоленая Ломтики, Bonfesto Сыр Творожный, Лента Ржаные Хлебцы Хрустящие . Almuerzo: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Твой Дом Пельмени Говяжьи. Cena: Добрый Кола, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). más...
|
Perdiendo 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|