Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 55,83g | Prot: 56,86g | Carbh: 165,32g.
Desayuno: SPAR Vital Bio Quinoa Pops, SPAR Natur Pur Bio-Haferbrei Früchte, Äpfel, Reismilch. Cena: Haselnüsse, Crane Protein Topfencreme, Orangen, Banane, Nespresso Schokolade 70%, Belbake Backkakao, Happy Harvest Mandeln Gemahlen, Ei, Schärdinger Sommerbutter, Milch 1,5%, Haas Germ, Echt Bio Dinkelvollkornmehl, S-Budget Haferflocken, SPAR Natur Pur Bio-Rohrzucker. Pasa Bocas / Otros: Clementinen. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blub1990
|