Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2143 kcal
|
Grasa: 96,01g | Prot: 182,91g | Carbh: 138,16g.
Desayuno: Яблоко, Магнит Сыр Пошехонский, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Овсяные Хлопья, Nutiva Семена Чиа, Льняное Масло. Almuerzo: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Куриное Филе в Сметане, Макфа Спагетти Отварные. Cena: ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Папа Может Ветчина с Индейкой, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|