Diario de juliagektor, 20 oct. 22

Ужин на 185 ккал. Опять треска! Мяса совсем не хочется, уже который день на рыбе))

---

1230 kcal

Grasa: 55,72g | Prot: 112,93g | Carbh: 73,43g.   Desayuno: ВкусВилл Треска Филе, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Ашан Перец Рамиро, Помидор Сливка, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Pescar Лангустины, Семушка Семена Тыквы Очищенные , Galbani Сыр Моцарелла Мини, ВкусВилл Треска Филе, Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Глобус Фундук Обжаренный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Северная Компания Форель Слабосоленая, Капучино, Ларец Сыр с Мёдом и Орехами . más...