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648 kcal
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Grasa: 22,22g | Prot: 35,28g | Carbh: 79,36g.
Almuerzo: In Natura Tomate, Alface, Seara Strogonoff de Frango, Vagem Cozida, Ovo Frito sem Gordura, Batata Inglesa Cozida. Cena: Pão Francês sem Miolo, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Melancia. más...
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713 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
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Peso Histórico de Fau Freitas
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