Diario de juliagektor, 21 oct. 22

Завтрак на 250 ккал. Продолжаю есть рыбу. Там ещё булгур затерялся на дне тарелочки))

---

1118 kcal

Grasa: 40,16g | Prot: 113,97g | Carbh: 81,82g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, ВкусВилл Треска Филе, Мистраль Булгур Приготовленный . Almuerzo: Pescar Лангустины. Cena: ВкусВилл Треска Филе, Помидор Сливка, Almette Творожный Сыр Сливочный, Кузбассхлеб Хлеб Урицкий . Pasa Bocas / Otros: Ларец Сыр с Мёдом и Орехами , Глобус Фундук Обжаренный, Капучино, Голубика, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог Сливочный 5%. más...