Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 58,94g | Prot: 111,96g | Carbh: 135,17g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Балтийский берег Форель. Almuerzo: Monini Оливковое Масло, Bravolli Чечевица Футбол Красная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Из Села Удоево Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Бразильские Орехи, Пятерочка Хурма. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|