Diario de zueckis, 22 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2022:
1335 kcal Grasa: 48,69g | Prot: 77,40g | Carbh: 149,18g.   Desayuno: Gekochtes Ei. Almuerzo: Kürbissuppe. Cena: Peak Whey Selection Rasberry Yoghurt, Grafschafter Weizenbrötchen, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Dulano Truthahnbrust Hauchfein. Pasa Bocas / Otros: Prozis Protein Snack Chocolate Flavor, Neoh Hazelnut Crunch, Apfel, Kürbis, Gut & Günstig Weizenmehl, Walnüsse, Alnatura Mandeln Gemahlen, Dr. Oetker Backpulver, Ei, Apfel, Tuc Baked Bites Salted. más...
2532 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

17 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zueckis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.