si hay pero debes ver un profesional quizas un psiquiatra para bajar la ansiedad, algo que puedes hacer desde ahora si es que tu haces las compras es dejar de comprar cosas dulces porque asi te tientan menos, igual es dificil pero ánimos.
22 oct. 22 por el miembro: hanscon z
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Debe ir al médico general, y decirle estos síntomas le harán un examen de sangre descartarán algo hormonal, y verán si tiene algo relacionado, así que le recomiendo que vaya y salga de las dudas porque no es normal son síntomas de algo..
22 oct. 22 por el miembro: tadalinka
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Yo sentía lo mismo y consumía magnesio, me ayudó a bajar las ganas de comer dulce
22 oct. 22 por el miembro: jessica198831
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Podrías probar con dulces con endulzante como alulosa, de a poco vas probando sin azucar y después ya no es necesaria, salvo dias puntuales
22 oct. 22 por el miembro: Nani Montiel
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yo igual soy muy buena para los dulces dejo un día de la semana para comerlos sin problema y no ha afectado en nada mi peso todo el resto de la semana dieta y ejercicio así comes sin culpa
22 oct. 22 por el miembro: claudia543
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Yo también tengo una adicción y es super difícil. Voy a pedir ayuda profesional.
22 oct. 22 por el miembro: macarenacontreras
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hola! yo investigue y al parecer tienes carencia de magnesio y potasio, o tienes hongo candida descontrolado que provoca antojos te recomiendo ver videos de Frank Suárez y del Dr la rosa googlea tienes literalmente el mundo en tu celular busca investiga infórmate no te quedes con la preocupación
22 oct. 22 por el miembro: ConcienciaPlena
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hola, te dan ganas y no lo puedes controlar, además te tiemblan las manos si no comes? eso me pasaba a mi, no paraba hasta que se me pasaba el temblor, pero era después de comer bastante. El nutriólogo me recomendó comer antes de que me diera hambre un yogurt light y no me ha vuelto a pasar.
22 oct. 22 por el miembro: crrrl
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https://www.youtube.com/watch?v=elzG5zqUPXI
yo apliqué esto y me fué de maravilla ☺️
22 oct. 22 por el miembro: katherineurquietamonrroy
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Psicólogo es la clave jdkdd uwu, pero sabias que la diabetes y resistencia a la insulina te generan ganas de comer azúcar descontrolada mente? Si tienes factores de riesgo asociados como signos de acantosis nigricans, acrocordones o obesidad y sobre peso, o algún tipo de perfil lipídico alterado podrías ir a consultar con un médico para hacer exámenes de diagnóstico.
Si este no es tu caso, pues psicólogo es la respuesta ♥️ por qué los fármacos tapan el problema no lo solucionan y la verdad nisiquiera los nuevos que son tipo incretinas son tan taaan bacanes unu, al dejarlos de tomar ya volviste a lo mismo, y no las incretinas te las dará un médico no es de venta libre, y si salen arriba de 200 lucas así que mejor atacar el problema desde adentro.
23 oct. 22 por el miembro: cata.nut
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Si puede ser adiccion bb, la azúcar es suuuuuper adictiva! Lo importante es reconocer esta condición y poder hacer algo al respecto:( pero obvio que es difícil así que ánimo bb, tratamiento de psicólogo + nutriólogo es buena combinación! No te restringas ya que eso genera más ansiedad
23 oct. 22 por el miembro: natianabulimia
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La azúcar es extremadamente adictiva, hay estudios que la comparan con la cocaina (por activación cerebral). Lo mejor es buscar ayuda profesional, algún psicólogo te dará herramientas para solucionar el problema de fondo, ya que el desorden alimenticio es solo el resultado de algo más profundo
23 oct. 22 por el miembro: Gabo San
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revisa este video, estos canales me fueron de mucha ayuda para superar eso.
https://youtu.be/Wo9dAtstuAM
https://youtu.be/elzG5zqUPXI
24 oct. 22 por el miembro: Lazlo Panaflex
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hola. yo hablé con una doctora online que dependiendo si necesitas da una inyección y quita la ansiedad
24 oct. 22 por el miembro: Gigitagajardo
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Mija mejor vaya a un médico en vez de estar pidiendo consejo en este foro donde aparecen puros pseudo médicos recomendándote cosas que vieron en YouTube , sin evidencia científica . Respétese un poco más y toma las riendas del asunto de forma seria
24 oct. 22 por el miembro: garbanzo13
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Sé que no es fácil por lo que pasas ..
La ansiedad es compleja, es una respuesta mental dura frente a la incertidumbre.. siempre lo recomendable es guiarse por un profesional del área ..
Si hablamos del organismo, el azúcar nos produce adicción producto de la evolución.. nuestros antepasados vienen de un mundo donde no existe el azucar o lo dulce dulce ..
tu mente/cuerpo siente ansiedad (incertidumbre frente al futuro) por tanto busca azucar (energia) para prepararse frente a lo que venga ..
.. esos peligros son ficticios muchas veces, pero nuestra mente no sabe diferenciar que esos peligros ya no son letales como en el paleolitico..
A pesar de todo el viento en contra, se que todos aquí te apoyamos, sé que lo lograrás, tu puedes ❤️
24 oct. 22 por el miembro: r.benjamin
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el azucar genera una adiccion mas fuerte que la cocaina, y debes pensar que es una adicción que llevamos alimentando muchos años no seas dura contigo, y sigue dando la pelea, al final vas a lograrlo
24 oct. 22 por el miembro: Luis Canto Bernal
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