Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 73,15g | Prot: 64,91g | Carbh: 207,84g.
Desayuno: Pågen Gott och Gräddat, Arboga Leverpastej, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almuerzo: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), ICA Kotlett med Ben, Brunsås, Tomater, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Arla Lättmjölk. Pasa Bocas / Otros: Arboga Leverpastej, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kavli Räkost, Flora Original Extrasaltat, Pågen Gott och Gräddat, Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Olw Sourcream & Onion Chips, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Olw Sourcream & Onion Chips. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Christer Karlsson
|