Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 73,14g | Prot: 87,97g | Carbh: 102,95g.
Desayuno: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Вологодское Яйцо, Danke Сыр Тильзитер 45%, Красная Цена Горошек Зелёный, Капитан Норд Печень Трески, Elza Цикорий Отборный. Almuerzo: Вареное Яйцо, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, Котлеты Куриные с Кабачком@, Рис Жасмин Вареный! . Cena: Брест Литовск Сыр Маасдам, Огурец (без Кожуры), Ежики) Куриные, Красная Цена Горошек Зелёный, Моя Кабачковая Икра. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|