Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 68 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 64,69g | Prot: 38,96g | Carbh: 161,68g.
Desayuno: Клементины, Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сиртаки Фета, Свекла Вареная, Бананы, Сырники Домашние, Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Велком Сервелат Финский, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Pasa Bocas / Otros: Малиновое Варенье, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Twix Mini. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|