Diario de bflegg, 19 mar. 15

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Workout went well yesterday and weight is where it should be.

Be Happy!

75,2 kg Disminuído hasta ahora: 63,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2015:

1732 kcal

Grasa: 90,59g | Prot: 144,09g | Carbh: 101,92g. Desayuno: Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese, Coffee. Almuerzo: Meat Loaf Made with Beef, Brussels Sprouts, Broccoli, French's Classic Yellow Mustard. Cena: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kroger Carbmaster Vanilla Yogurt (Container), Asparagus, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Pasa Bocas / Otros: Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Mauna Loa Maui Onion & Garlic Macadamias, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake, Kirkland Signature Whole Fancy Unsalted Cashews. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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Comentarios

Wow. Your overall loss is simply amazing. You must be extremely HAPPY!

19 mar. 15 por el miembro: DRL5


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