Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 47,59g | Prot: 34,15g | Carbh: 176,49g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Çay Şekerli. Cena: Beyaz Peynir, Çay Şekerli, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Gözleme. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Lezzetli Elma. más...
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1571 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 17 horas y 17 minutos, Durmiendo - 5 horas y 43 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de eymennmm
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