Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 46,86g | Prot: 72,56g | Carbh: 166,17g.
Desayuno: Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Seara Presunto, Panco Pão de Forma Premium. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Linguiça tipo Calabresa, Bioleve Suco Frutas Tropicais, Batata Doce Frita. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Qualitá Abacaxi em Cubos, Suco de Couve com Limão. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliza.mariano
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