Diario de Dpvasconcelos, 23 oct. 22

depois do giro de bike
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2022:
2034 kcal Grasa: 55,88g | Prot: 64,56g | Carbh: 323,83g.   Desayuno: Keep Light Beiju de Tapioca, Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Vitamina de Banana. Almuerzo: Panqueca de Frango, Só Comer Lasanha de Frango. Cena: Fanta Refrigerante de Laranja, Ragazzo Empada de Camarão, Café com Leite e Açúcar, Pão de Leite. Pasa Bocas / Otros: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Hershey's Chocolate Ao Leite. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana



     
 

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