|
💃💃💃
|
101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 43,49g | Prot: 73,31g | Carbh: 98,05g.
Desayuno: Ашан Сыр Колбасный 40% Пестравка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Кефир, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Суп Грибной с Сыром', Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Красное Яблоко. Cena: Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Карп Жареный, Гречка Отварная. más...
|
|
2781 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|