Diario de Ekaterina.3, 20 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2015
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2015:
1343 kcal Grasa: 52,39g | Prot: 41,27g | Carbh: 188,48g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Вода, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Растишка Творожок Клубничный, Омлет или Яичница с Колбасой. Cena: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Грейпфрут, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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