Diario de handscombe, 25 oct. 22

oops slowed right up again
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2022:
1050 kcal Grasa: 47,00g | Prot: 49,98g | Carbh: 93,64g.   Desayuno: Sweet Freedom Choc Shot, Tesco Porridge. Almuerzo: Feta Cheese , Waitrose Pickled Gherkins, Lidl Bistro Salad. Cena: Coleslaw , Homepride Curry Sauce, Tilda Caribbean Rice & Peas, Cauldron Original Tofu. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Low Calorie Sweetner. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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