Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 58,05g | Prot: 79,71g | Carbh: 203,93g.
Desayuno: Café com Açúcar, Maçã, Queijo Branco, Ovo. Almuerzo: Melancia, Tomates, Brócolis, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Cena: Creme Chantilly, Morangos, Brigadeiro, Kibon Sorvete de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Essential Nutrition Xilitol, Farinha Aveia, Nestlé Cacau em Pó 100%, Ovo. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nilfra05
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