Diario de Camila N C, 25 oct. 22


Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2022:
1810 kcal Grasa: 48,93g | Prot: 101,28g | Carbh: 237,78g.   Desayuno: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Santa Clara Cappuccino, Maranguape Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Almuerzo: Frango, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nescau 33% Menos Açúcares, Maranguape Requeijão Cremoso Light, Pão Integral, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Sabor da Terra Semente de Chia, Hortifruti Banana Prata Crua, Itambé Leite em Pó Desnatado, Melitta Café sem Açúcar , Osho Biscoito Sequilhos Tradicional, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Melitta Café sem Açúcar , Maranguape Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. más...
1850 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...



     
 

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