Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2015
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2427 kcal
|
Grasa: 93,84g | Prot: 71,63g | Carbh: 240,54g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Glazed Donut, Cracker Barrel Extra Sharp White Cheddar Cheese Bar, Coffee, Cream (Half & Half), Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Oatmeal Raisin. Almuerzo: Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup. Cena: Magners Hard Cider, Yuengling Traditional Lager, Buffalo Wild Wings Mozzarella Sticks, Buffalo Wild Wings Breaded Tenders (1), Buffalo Wild Wings French Fries. Pasa Bocas / Otros: Bell Peppers, Pita Bread, Sabra Babaganoush, All Day Cafe Hard Cooked Eggs. más...
|
|
2531 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 15 minutos, Spinning - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 4 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 11 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de umdterpsgirl
|