Diario de demonessa20, 27 oct. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022

77 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg. Aún para ir: 17 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2022:

2543 kcal

Grasa: 127,87g | Prot: 46,64g | Carbh: 303,22g. Almuerzo: Яшкино Пряники Шоколадные, Принцесса Ява Чай Каркаде, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Агрокомплекс Каша Рисовая со Свининой . más...

3080 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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