Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 77,67g | Prot: 158,60g | Carbh: 147,10g.
Desayuno: Salada Crua, Marilan Magic Toast Integral, Natural Life Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Qualimax Cacau em Pó 100%, Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo Cozido, Diatt Chocolate Ao Leite Diet. Almuerzo: Salada Crua, Ovo Cozido, Marilan Magic Toast Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Cena: Marilan Lev Magic Toast, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. más...
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Ganando 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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