Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 40,39g | Prot: 35,55g | Carbh: 87,83g.
Desayuno: Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Lisani Räucherkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Dulano Pausen Stangerl, Tangerinen (Mandarinen), Aldi Ananas-Mandel Rolle, Roggenmischbrot, K-Classic Butterkäse, Tomaten. Cena: Gemüseeintopf, Apfelpfannkuchen. Pasa Bocas / Otros: Bleib in Form Zitrone, Coca-Cola Zero Sugar, Mineralwasser. más...
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3179 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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