|
Привет всем фс-чанам!❤️ Вчера фотографировала себя перед трнировкой. Решила просто оставить это тут)). Рост 168. Вес 55. Обьем плеч 99. Талия 64. Попа - скромно промолчу.)) Питание : РСК 2600 Ккал. БЖ У 120-140/ 60/ 350. А ещё у меня новые штанцы!)) Всем доброго! Продуктивного! 💪 Анаболизма и похуизма!! 😘
|
2365 kcal
|
Grasa: 67,33g | Prot: 135,26g | Carbh: 317,47g.
Desayuno: Красная Цена Мороженое Ванильное, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака. Almuerzo: Соевый Соус, Капустный Салат, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Приготовленная Тыква, Куриное Филе. Cena: Мандарины, Good Food Чернослив без Косточки, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Творог 5%, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Новгородская Кондитерская Фабрика Вишня в Глазури. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Творог 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
|
 Comentarios
lshelegeda взаимно, очень приятно познакомится!❤️😘 "Кто работает то ест" - эту фразу я стибрила себе)) - весьма ёмко 😆👍
29 oct. 22 por el miembro: миска_молока
|
lshelegeda 🤣 Дичью я называю курицу. )) Понимаю что это неправильно, но так нравится слово "дичь";😆👍
29 oct. 22 por el miembro: миска_молока
|
миска_молока, я стибрила "дичь". Теперь буду охотиться, готовить и есть с улыбкой)))
29 oct. 22 por el miembro: lshelegeda
|
29 oct. 22 por el miembro: Stainless_steel
|
теперь маечку надо в тон.
29 oct. 22 por el miembro: valentina.ratnikova
|
Оля, больше всего восхищаюсь волосами. Заметный рост и объем 😍
29 oct. 22 por el miembro: tanyarecovery
|
Мисочка 😍✌🏼штанцы зачет! И ноготочки 💅🏻 и топ бра тоже! Обожаю таких красиво одетых девушек в зале! 👍❤️❤️❤️
29 oct. 22 por el miembro: не является частным
|
29 oct. 22 por el miembro: миска_молока
|
Stainless_steel ой))❤️😘. Я таю))
29 oct. 22 por el miembro: миска_молока
|
valentina.ratnikova точно! Как раз именно такого цвета топик у меня есть. Вспомнила, есть! Только я забыла про него 👏🤗👏. Спасибо ,❤️😘
29 oct. 22 por el miembro: миска_молока
|
tanyarecovery Танюша, распустились совсем, в набор ушли, а меня забыли 🤣
29 oct. 22 por el miembro: миска_молока
|
Твоя Собака, я сейчас расплакалась!❤️😘 Как приятно читать эти строки! 🤗 Обнимаю крепко! Продолжайте! Заходите каждый день!💐
29 oct. 22 por el miembro: миска_молока
|
Вот бы мне на таких калориях жить! 😩 эх
01 nov. 22 por el miembro: vopkat
|
Миска_молока, вы чистый позитив👍👍👍👍!!!
22 nov. 22 por el miembro: andreeva050786
|
andreeva050786 ага))❤️💐😄 Чистейший 👍
22 nov. 22 por el miembro: миска_молока
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de миска_молока
|