Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 59,01g | Prot: 79,71g | Carbh: 120,00g.
Desayuno: Natural Life Farelo de Aveia, Banana, Power One Pasta de Amendoim Integral, Broa de Fubá. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados, Repolho Refogado, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Grão-de-Bico Cozido. Cena: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Mingual De Aveia Com Cacau - leite integral, Santa Helena Paçoca Diet. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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